Kisa mwen ta dwe fè si pye mwen fè mal lè mwen mete soulye asirans travay?

Plant soulye asirans travay yo swa twò difisil oswa gwosè a se ti ak twòp moun, epi kanpe pou yon tan long mete soulye asirans travay ka lakòz tou blesi souch nan pye yo.
Premye a tout, ou dwe fren ak repoze, epi eseye pa kanpe pou yon tan long, paske kanpe pou yon tan long pral lakòz doulè nan tisi yo mou nan pye yo ak jwenti yo nan pye yo ak janm yo. Ou ta dwe mache ale vini kòmsadwa, espesyalman pandan peryòd doulè egi a. Nan moman sa a, ou pa dwe mache ak yon chay lou.
Dezyèmman, li se pote tretman dwòg. Pou itilize ekstèn, ou ka aplike kèk lwil cartham oswa Yunnan Baiyao sou pati ki fè mal nan pye a, epi sèvi ak yon boutèy dlo cho oswa konpresyon cho ak sèl fri. Klas dwòg, konsa tankou reyalize efè anti-enflamatwa ak analgesic.
Nan ka sa a, kite m 'di w kèk konsèy atténuation:
Kisa mwen ta dwe fè si pye mwen fè mal lè mwen mete soulye asirans travay? Kòm yon byen li te ye domestik mak manifakti soulye asirans travay, mwen trè responsab pou di ou: ti ke trik nouvèl yo pi wo yo tout palyatif, pa pèmanan, epi yo ka sèlman soulaje fatig ak soulaje doulè tanporèman, men si ou vle fondamantalman rezoud li, ou ta dwe chwazi yon pè pou tèt ou. Konfòtab soulye travay ki lejè. Li ka anpeche davans domaj nan pye yo ki te koze pa mete soulye asirans travay lou pou yon tan long. Li kapab tou fondamantalman rezoud doulè nan pye ak efektivman pwoteje pye yo kont aksidan ekstèn. Malgre ke soulye asirans travay limyè yo yon ti kras mwatye, pèfòmans nan pwoteksyon sekirite se pi bon.